1、進攻三秒是如果攻方隊員在3秒區内無球,在三秒内沒有持球的話,就進攻3秒違例。
2、這條規則的主要目的是防止無球攻方隊員在籃下等球。
3、所謂防守三秒規定,就是防守球員站在禁區内防守時,如果裁判認定他并沒有去防守到任何一位特定的進攻球員時,那麼這位防守球員就不能待在禁區裡超過三秒鐘,否則就會被視為是防守三秒違例,由進攻隊獲得一次罰球機會,并繼續保有進攻權。
4、綜上所述,這就是籃球中的進攻三秒和防守三秒。
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