1、孕婦能吃冬瓜。孕婦吃冬瓜可以有效治療孕婦妊娠水腫,還有利尿消腫、大暑解悶、解毒化痰、生津止渴之功效。
2、冬瓜含有豐富的的蛋白質、碳水化合物、維生素、鈣、鐵、鋅等營養成分,味道清甜。冬瓜富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對于血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦和肝、心等内髒的發育和功能有重要影響。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!