電炖鍋快炖3小時、慢炖5小時。醫學上表示,炖湯超過2小時,嘌呤就會過高,因此炖湯不要超過2小時。所以最好是用傳統高壓鍋,再配合使用蒸好提,炖湯時間就隻要30分鐘了。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!