在室内時,關窗關門。南方冬天多雨,下雨的時候特别冷,關窗關門一方面是為了擋雨,另一方面是阻止室外空氣進入室内,達到保溫目的;離開室内把窗戶重新打開,通風減少病菌;在室内時,多穿衣服;出門帶傘,南方冬天多雨;各類保暖工具要齊全,比如帽子,口罩,手套等,暖水袋是必不可少的,條件允許的話多貼幾個暖寶寶或買一個暖水袋;太陽出來的時候,多去室外曬太陽;睡覺之前用熱水泡腳。
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