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保德過年酥雞肉咋做

知識 更新时间:2025-02-27 10:23:11

  材料:雞胸肉1副、蛋1顆、低筋面粉1大匙、太白粉少許、水适量。

  做法如下:

  1、将雞胸肉洗淨切成長條,再用所有腌料腌約30分鐘至入味備用;

  2、用太白粉、低筋面粉、蛋和水均勻調和成面煳,再把作法1的雞胸肉裹上一層面煳;

  3、取一中華鍋,倒入約二分之一鍋的油量,以中火燒熱,放入雞胸肉後,随即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘至外表呈金黃色時即可。

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