23度的天氣較涼爽,建議着薄型春秋服裝。年老體弱者宜着薄款的風衣或者添加羊毛衫等。穿衣指數是指為了使人的體表溫度保持恒定或使人體保持舒适狀态所需的衣服的厚度。
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1、使用吸水力強的毛巾;2、使用冷風吹發;3、少束發;4、保持頭發清潔;5、不要用毛巾擦幹頭發。