你覺得你的演講能力怎麼樣？或者說，你有演講的需要嗎？

不管你有沒有機會進行演講，如果你覺得自己的表達能力不強，那麼通過學習演講這種技能來提升你的口才能力，就會取得一個很好的效果。

因為演講，是一種綜合性的口才技能運用。如果你能夠具備一定的演講能力，那麼至少你的口才不會差到哪裡去。

所以說，想要提高自己的口才，從學習當衆演講做起，是一個不錯的選擇。

問題是，在沒有老師指導的情況下，怎麼自己在私底下提高這種技能呢？以下是我要分享的經驗。

不管是學習當衆演講還是學習口才，有三種基礎能力，是需要你具備的。

第一，良好穩定的心态；

第二，流暢表達的談吐；

第三，清晰敏捷的思維；

掌握這三種能力，你才能夠發揮地發揮當衆演講這個技能。鍛煉口才也是如此，很多人說不好話，多多少少都缺失這三方面的能力。

當然，想要“完美”地掌握這三種技能，也确實沒什麼必要，事實上也很難做到。畢竟我們學習演講，并不是為了去參加比賽——除非你有這樣的追求。

否則，隻要鍛煉的程度能夠滿足到我們日常生活的所需，這就算是完成學習的目标了。

怎麼開始呢？在鍛煉之前，需要你有一些基本的準備。如下：

1，素材朗讀。

找一篇幾百字的演講稿，然後把它熟讀幾遍，直到自己看了上一句，就能夠脫口說出下一句這麼流利。

然後把稿子扔在一旁，試着不看文字的情況下，好像面對聽衆那樣把演講稿完整地“背”出來。當然我說的“背”，是類似那種自然說話的背，而不是機械、生硬、沒有抑揚頓挫的那種背。隻有以這個要求去要求自己，你才能夠讓自己的口才得到提高。

值得注意的是，如果你想提升辯論方面的演說能力，你最好找一些有辯論性質的文章去熟讀；如果你想提升你講故事的能力，你就找一些涉及到故事的文章去熟讀。

你想去鍛煉哪方面的口才，就用哪方面的稿子去鍛煉。

2，輔助工具。

如果可以，在你鍛煉的時候，運用視頻和音頻等方式，把自己的鍛煉情況記錄下來，這樣你就更能知道自己的問題所在，然後針對性修正。

尤其是錄音功能，你可以把自己演講的過程錄下來，然後播放給自己聽。剛開始你會覺得很難聽下去，這很正常。

但随着你深入鍛煉之後，你知道怎麼調整自己說話的聲線，知道如何讓自己說得更好，例如第一遍說得不好，就再錄一遍，調整修正，還是不好，繼續調整修正，直到自己滿意為止。

這個過程，就會起到非常好的鍛煉作用。

3，鍛煉時間。

不管你學習什麼，都需要時間投入的，尤其是口才這種“硬技能”。

但用多少時間去鍛煉呢？我建議每天用半個小時至一個小時去鍛煉就足夠了，太長時間也很難堅持。

然後把這個鍛煉時間，安排在每天你認為适合的地方，再把這個鍛煉時間表張貼出來，或者用手機上的APP去提醒自己執行。

試着堅持鍛煉兩個月，你會看到效果的。

演講，是一種表達主題非常突出，而且内容非常具有代表性的一種說話活動。想要取得很好的演說效果，是需要把你說的内容，用非常邏輯和條理的方式組織起來的。

而我們平常跟别人說話，某種程度上都是“想到哪說到哪”。例如别人問你：“今天過得怎樣？”

對于這個問題，你當然是回想自己今天的情況（想到哪兒），然後把想到的事情直接說出來（說到哪兒）。

當我們運用這種“短句”進行對話時，表達的難度一點都不高，隻要你不害羞，願意分享自己的經曆就行。

真正有問題的情況，當我們需要針對一個主題，然後要組織長句去表達時，這種想到哪說到哪的方法，就不管用了，因為這很容易讓我們的表達跑題或者缺乏條理性。

先要解決這個問題，我們就要給表達弄一條“表達線”。這條“表達線”，一般都有以下幾種語言組織方式：

1，先說什麼，後說什麼；

2，多說什麼，少說什麼；

3，主要說什麼，次要說什麼；

4，總體說什麼，分階段說什麼；

根據這條表達線，那麼你針對一個主題所說的話，就必須要有“内容篩選”這個行為——你要根據自己的表達目的，篩選出适合的内容，然後以表達線的方式去組織語言，向聽衆傳播出來。

例如以下這個例子：

生活中，有很多事情是需要鼓起勇氣才能夠完成的。

這份勇氣，不隻是自身的咬牙堅持，還有身邊朋友家人的鼓勵，使得我們必須自我打氣，不辜負大家的期許。

就像考試，無論是現實中的考試，還是模拟型的人生中的很多考試，都是需要我們鼓起勇氣去完成的。

考試之前，你需要有勇氣去堅持，不停的複習，不斷的練習，直到把知識點爛熟于心，可以應對它的各種靈活運用。

考試開始，你需要勇氣，去告訴自己，沒關系的，這隻是一場平常的考試，我已經很努力在複習了，我一定會考得很好。

就像著名的墨菲定律，你越是期盼的事情，它總會到來。

隻要你意志堅定，心存美好，我相信你一定會越來越有勇氣，并且在成長的道路上越走越寬。

鼓起勇氣來，好好面對生活中的困難挫折，你要知道，所有打不敗你的，都隻會使你更強大。

思考一下，這段話是怎麼去組織語言的呢？

先抛出一個論點：生活中很多事情需要勇氣才能夠完成。然後以此作為切入點，開始對“勇氣”這個概念進行解釋，然後再給出相應的例子，就是考試時的勇氣。最後總結陳詞，給出建議。

這段話，就是一個“總分總”的表達線路。

如果你要講述故事，那就需要講述故事的前因後果，這時就是按照事情發展的時間線去說的，所以講故事的過程先說什麼，接着說什麼，就比較簡單。

而這，就是一個“金字塔原理”表達的運用事例。

所以，如果你想提升你語言組織的能力，你就需要按照以下幾點去做：

1，想好一個要表達的主題，要有一個表達的中心點。

2，根據這個中心點，選取表達的内容，到底是引入故事，還是舉出例子說明。

3，鋪排講述的順序，是先說故事、例子，還是先對觀點進行論述。

4，論述的過程，可以運用“因為、所以”或者“首先，然後，最後”這些連詞串聯每句話的前因後果。

5，反複練習，直到自己能夠運用長句進行串聯表達。

當然，最後一個鍛煉方法就是，閱讀書籍或者觀看視頻，好像我這樣分析别人是怎麼構建表達的，取長補短，為己所用，這樣你的表達能力就會獲得很大的提高了。

當你完成了上面的基本功鍛煉，接下來這一步，你就可以通過模仿那些口才好的人，來提高自己的講話能力。

模仿，是一個很好的學習方式。當你不知道怎麼說話才有效果時，通過模仿，找到那些你認為适合自己學習的說話對象，以此學習别人的優點。例如大家都認為撒貝甯說話給人的感覺很好，你就可以嘗試找出他的一些視頻，來模仿學習。

而私底下的模仿，有兩種實現形式：

1，觀看視頻，模仿說話者的神态、語氣、肢體語言等；

2，聆聽音頻，模仿說話者的聲調、節奏、情緒變化等；

結合自己的實際情況，你可以通過這兩種形式去鍛煉自己的演說能力。

例如你喜歡某個主持人，那麼你就上網搜尋對方的說話或者演講的視頻，然後認真觀摩這段視頻，學習演講者的說話語氣、情感表達，肢體動作等。

剛開始練習時，你可以跟着演講者去說話，他說一句，你就跟着說一句，期間，還要把握演講那種說話的态勢，包括自信心，神态、語調等。

這樣做的好處就是，你知道說什麼話，要用什麼樣的表情和語氣。

通過模仿一些好的說話對象，你就能夠改善自己說話不夠好的地方，從模仿對象當中，學習到正确的表達姿态。

重點提醒的是，不要模仿那些播音腔主持的說話方式，而是模仿一些生活化腔調主持人的說話方式，畢竟我們鍛煉是為了日常生活的溝通，而不是為了上台表演。

隻要我們能夠跟随着主持人的語調語氣，能夠做到說到激昂時就迸發力量，說到柔弱時就運用低沉聲線，這就可以鍛煉到自己了。

當你完成上面的練習之後，最後你就可以給自己安排一個“正式的演講”了。演講不用太長，随便說個三分鐘就行。

通過這種自言自語形式的演講，你就知道自己在哪些方面的能力，還練得不夠到位，這時你就會回到那一種能力，繼續加強鍛煉。

練習方法：

1，找一個主題，如自己對時事的看法，或書籍的讀後感等。

2，把演說時間設定為三分鐘以内。

3，用手機把自己的演說過程錄下來。

4，根據錄音的反饋，改善做得不好的地方，完善技巧。

5，注意演說時，有沒有相應的肢體語言和語調變化。

6，反複練習，直到自己滿意為止。

這個練習之所以比較高階，就是因為做完一場這樣的演說鍛煉，不僅會花費自己很多時間，而且還很耗腦子。

所以在你演講的過程中，你最好要結合前面學到的技能，熟練用上這些能力，這樣才能夠讓你的演講變得更加出彩。

如果你不怕困難，也可以一開始就通過演說鍛煉，提高自己的綜合說話技巧。

例如你找一個喜歡的演講視頻，然後把視頻的演講内容轉化為文字，你把這個文字稿熟讀，直到自己能脫口而出。最後再對着演說者的表達方式，模仿他的方式去“背”出這篇演講稿。

當你有了感覺之後，就可以不用模仿了，嘗試以自己的方式，用自己的語言，把熟讀的演講稿說出來。當然，這個過程，你可以對稿子進行自己的修改和創作，形成自己的個性特征。

按照這種方式堅持鍛煉兩三個月，對于演講這個技能有了自己的體會和經驗之後，有了這些“說話的基礎”，那麼以後你要學習哪些說話能力，也能夠快速上手學會了。

所以，你真的想提高自己的口才，從今天開始，就按照這個方法，開始行動起來去鍛煉吧！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!