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木瓜不能和什麼配着吃

知識 更新时间:2024-10-15 15:13:02

  1、木瓜不能和蝦一起吃:吃後會導緻腹痛頭暈。因為蝦中含有砷(對人體無害的砷),與木瓜中的維C相遇會轉化為有毒的砷,所以一定要避免,蝦是不可以和富含維生素C的食物一起吃。

  2、木瓜不能和油炸食物一起吃:現在油炸食物非常普遍,很多人習慣吃過油炸食物後,再吃水果。這時你要小心了,木瓜不可以和油炸食物一起吃,吃後會出現肚子疼,拉肚子的情況發生。

  3、木瓜不能和南瓜一起吃:同樣都是瓜,為什麼不能一起吃呢?因為南瓜中含有維生素C分解酶,正好木瓜又含有非常高的維生素C,達到蘋果的48倍。所以在南瓜中的分解酶正好将木瓜中的維C給破壞了,吃木瓜相當于沒吃,營養沒有吸收掉就浪費了,所以不能一塊吃。不過南瓜煮熟後維生素分解酶即被破壞。所以如果喝南瓜粥之類的,是不會産生木瓜營養流失的。隻要南瓜煮熟就沒有關系了。

  4、木瓜不可能和韭菜一起吃:因為韭菜中含量很高的纖維素,通緝促進腸胃蠕動,預防便秘,協助排毒。但是韭菜和木瓜是相克的,木瓜和韭菜一塊吃會上火,最好不要同時食用。

  5、木瓜不能和胡蘿蔔一起吃:和南瓜原理一樣。

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