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建議不要随便服用,因為複合維生素畢竟是根據人體對某些維生素的缺乏而特别研制的。
複合維生素用于醫治疲勞,預防因飲食不平衡所引起的維生素缺乏。體育用途長時間運動或訓練時的預防維生素的"流失"。風險惡心,嘔吐,骨骼疼痛。
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