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常見的粗糧有哪些
常見的粗糧有哪些
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更新时间:2026-03-01 05:30:10
粗糧是相對平時吃的精米白面等細糧而言的,主要包括谷類中的玉米、紫米、高粱、燕麥、荞麥、麥麸以及各種幹豆類,如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等。
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