孕婦奶粉有必要喝,懷孕以後的孕婦可以适當的喝孕婦奶粉,因為孕婦奶粉中營養成分比較全面,有利于營養成分的補充和吸收。平時在飲食上要多吃一些富含蛋白質和維生素的食物,不要吃辛辣刺激性和生冷的食物,要注意保持飲食規律,注意葷素搭配,保證營養均衡,也可以适當的補鈣補鋅。
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