第一,月經期間不可以吃巧克力還有喝咖啡的,因為會導緻月經紊亂的。
第二,咖啡中的咖啡因屬于刺激性物質,在例假時攝取咖啡因會造成痛經。
第三,女性如果長期過多飲咖啡容易患心肌梗塞,月經前喝咖啡會會使乳房脹痛,引起焦慮、易怒與情緒不穩,同時更消耗體内儲存的維他命B,從而破壞了碳水化合物的新陳代謝。
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