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糖尿病在日常生活中的注意事項

知識 更新时间:2025-01-07 06:24:31

  飲酒問題:由于飲酒可給糖尿病人帶來四大危害:1)飲酒幹擾體内糖,脂,蛋白質代謝;2)飲酒促進糖尿病急,慢性并發症的發展;3)飲酒阻滞降糖藥分解與排洩,易引起低血糖;4)飲酒損害胰腺。所以,糖尿病人最好在節日期間不飲酒。

  二, 面對豐盛菜肴吃什麼? 糖尿病人應選少油少鹽且清淡的食品。不可認為大油大肉炒的菜,隻吃菜就沒關系,其實菜中的油也不少。

  三、多吃肉、少吃飯、不科學。有人認為肉是蛋白質,飯是多糖。因此,多吃肉不會引起血糖升高,其實不然,肉到體内也能轉變成糖。相反,假如天天進食主食較少,反而會引起饑餓性酮症。

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