夏季時令上市水果包括櫻桃、西瓜、楊梅、桃子、梨子、荔枝、枇杷、草莓、李子等。
主要水果包括
西瓜,原産于非洲地區,我國西瓜成熟期在5至9月份。西瓜的主要成分是碳水化合物,含有一定量的蛋白質、脂肪和膳食纖維,還有多種維生素和礦物質。具有解暑生津、防曬美白、利尿消腫、降低血壓、抗疲勞的功效。桃子,屬于我國原産的水果,其品種有油桃和蟠桃兩種。成熟期在7至9月份。油桃營養豐富,具有補益氣血、活血化瘀、減肥瘦身、養顔美容的功效。李子,外表晶瑩剔透、口味甘甜,果實在7至8月份成熟。具有健胃消食
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