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怎麼去除體臭

知識 更新时间:2025-01-18 13:51:51

  你可以把部分汗毛比較密集的地方的汗毛刮掉,因為很多氣味是在通過汗腺分泌出來的,而附着在汗毛的根部。

  身體有異味者,應避免進食刺激性大、味濃色重的食物,如蔥、蒜、韭菜、辣椒等,而應多吃含豐富蛋白質的食物和新鮮蔬菜水果等。

  保持身體清潔

  經常洗浴,使用化妝品要适當,不可濫用油脂性過高、吸塵性高、吸水性強的化妝品,以防破壞正常的皮膚生理環境。注意身體隐蔽處的清潔衛生,婦女尤其要注意經期、孕期和生育期的清潔衛生。

  居室環境整潔

  房間布置宜簡單清潔,經常打掃居室、清潔地面、勤換洗床單枕套以及内衣内褲,去除室内外的雜物污染。養花種草,增添居室情趣,保持室内空氣流通。

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