tft每日頭條

 > 知識

 > 紅棗薏米紅豆湯喝多長時間去内濕

紅棗薏米紅豆湯喝多長時間去内濕

知識 更新时间:2024-11-20 11:51:59

  要長期喝才能有效地去除體内的濕氣,每周喝兩次紅棗薏米紅豆湯,有利于祛濕排毒。

  紅棗薏米紅豆湯的功效:

  可以清熱解毒、散血消腫和健脾祛濕,對人體起到保健的作用。

  紅棗薏米紅豆湯的做法:

  1、将薏米、紅豆用溫水浸泡半日,将紅棗去核并且浸泡十分鐘;

  2、将薏米、紅豆和紅棗一同放入煲中,往煲中加入适量的溫水

  3、用文火煎三個小時,撒上白糖調味;

  4、等待三個小時後,關火,即可完成紅棗薏米紅豆湯的制作。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved