tft每日頭條

 > 知識

 > 瓜子又叫什麼

瓜子又叫什麼

知識 更新时间:2025-06-14 17:24:36

  瓜子兒,邊果,葵花籽,葵子

  瓜子本身營養就蠻高,維生素、蛋白質、油類含量都屬佼佼者。 (每天吃一把瓜子對安定情緒、防止老化、預防成人疾病有益; 能治失眠、增強記憶力;預防癌症、高血壓、心髒病等疾病)。适量吃瓜子好處很多,如瓜子中的亞麻油酸可以保持血壓穩定,降低體内膽固醇等等。但吃太多瓜子容易加重肝髒負擔形成脂肪肝,還會有瓜子牙。科學理論證明,葵瓜子裡面含有的某種油脂,對皮膚/眼睛/大腦都有好處。

  菊科草本植物向日葵的種子。又稱葵花子、葵子。向日葵又名丈菊、向陽花、葵花。我國各地均有栽培。秋季将花托摘下,收集成熟的瘦果(種子),曬幹。臨用時除去果殼(稱葵瓜子仁)。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved