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女人身上來月經不能吃什麼水果

知識 更新时间:2024-12-02 17:04:24

  1、女人身上來月經不能吃的水果:梨雖然能夠清熱止咳,但是性寒,不适合在月經期間食用,女性月經期間吃梨很容易導緻子宮内淤血堆積,容易導緻痛經、月經失調等問題。

  2、芒果營養美味,口感甘甜,但是寒性較重,體質寒涼或者體質較差的人不宜多吃,來大姨媽的女性也千萬不能吃,否則會影響身體健康。

  3、山楂富含果酸,能夠生津開胃,但是吃多了會導緻身體缺鐵,所以來大姨媽的女性不宜吃山楂,容易導緻經血過多、痛經等問題。

  4、柿子味甜可口,但是柿子的性質屬于寒性,所以不适合生理期的女性食用,生理期女性身體免疫功能較差,吃柿子很容易導緻腹瀉、感冒等問題,并且還容易導緻痛經。寒性水果如柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品,女性在月經期間應盡量少吃,在經期之後可以适當吃些。

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