15~20克為宜。桑葚酒營養豐富,含有大量的氨基酸、維生素、花青素、礦物質等,适量飲用能為人體補充多種營養,還能促進新陳代謝,緩解疲勞、增強免疫力。另外,桑葚酒有滋陰補血、補肝益腎的功效,可用于治療腰膝酸軟、須發早白、頭暈目眩等症狀,一般來說,一次喝15~20克即可。
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