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籃球雙手抱球限時多少秒

知識 更新时间:2025-02-09 22:41:10

  1、三秒區外:

  一般24秒,無具體時間限制,但一般有進攻時間限制。

  2、三秒區外:

  運球後停球,站立姿勢持球,五秒時間限制。

  3、 三秒區内,須在3秒前出手,否則違例。

  籃球基本規則:

  1、24秒鐘規則:進攻球隊在場上控球時必須在24秒鐘内投籃出手(NBA比賽為24秒,全美大學體育聯合會比賽中為35秒)。

  2、10秒鐘規則:球隊從後場控制球開始,必須在10秒鐘内使球進入前場(對方的半場)。

  3、5秒鐘規則:持球後,球員必須在5秒鐘之内擲界外球出手。FIBA規則規定罰球也必須在5秒鐘内出手(NBA規則中為10秒)。

  4、3秒鐘規則:與對方發生身體接觸而産生的犯規,比如與裁判發生争執等情況。

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