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苜蓿芽怎麼吃

知識 更新时间:2025-01-27 14:31:33

  一,材料:苜蓿、味精、涼開水。

  二,做法:

  1、有機的苜蓿芽,稍微用水沖洗即可;

  2、燒一鍋開水用帶網眼的容器盛住苜蓿芽,用開水整體澆過(即燙一下),即可;

  3、準備調料:一勺味精加少量涼白開,澥開;

  4、将味精水均勻地澆在苜蓿芽上,拌勻即可。

  三,苜蓿:苜蓿屬植物的統稱,俗稱金菜花,是一種多年生開花植物。其中最著名的是作為牧草的紫花苜蓿。苜蓿種類繁多,多是野生的草本植物。苜蓿具有清熱利尿、通便排毒、預防貧血等的功效。

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