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打乒乓球反打的技巧

娛樂 更新时间:2024-07-08 16:31:12

  1、拇指壓拍。直拍反手正面擊球時為了控制拍形,達到一定的前傾角度。要求食指壓拍、拇指放松;而用反面擊球,拍面的自然形态是過于前傾甚至與台面平引,這就難免造成擊球下網甚至漏球。所以必須加重拇指對球拍左肩的壓力,同時食指略放松,中指托頂住球拍.依托面與台面形成不小于30的夾角,這樣才便于擊球。

  2、屈腕支肘。屈腕主要是為了調整拍面方向,因為直拍反面擊球拍面方向易于右偏過度。屈腕後不僅可以打出更準确更有力的右向斜線球,更重要的是有利于打出左向的直線球。

  3、重心下降。這一動作有兩個作用:一是能輔助控制調整拍形前傾度。因為直拍反手正面擊球時,拍面難于前傾,須在扭轉手腕的同時輔之以提高重心,才便于發力和保持拍形。而直拍反面擊球正好相反,拍面是過于前傾,所以要在拇指壓拍、手腕内旋的同時輔之以降低身體重心,拍形才能恰到好處。

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