tft每日頭條

 > 知識

 > 牛奶粥的做法

牛奶粥的做法

知識 更新时间:2025-08-12 20:31:05

  材料:鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。

  步驟:先将大米煮成半熟,去米湯,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖攪拌,充分溶解即成。飲食指南早晚溫熱服食,注意保鮮,勿變質。

  牛奶粥的功效有:補虛損,健脾胃,潤五髒,防止皮膚幹燥及暗沉。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved