1、正手側身站位顧名思義是站在側身位發球。先側對球台正對球,然後身體向右90度轉過來。身體站位好後左腳在前,右腳在後。兩個腳尖的方向一樣的方向和白色底線基本平行。發球時身體重心壓低,這樣站位時隐蔽性會更好。
2、側旋發球當球抛起來時身體向後微轉一點,然後手臂拉開。這樣手上的動作隐蔽性會更好。
3、重心壓低後非持拍手攤平把乒乓球置于掌心上面,和乒乓球台平行但是不能低于球台,在略高一點的位置。身體重心壓低利用身體重心把球抛起來。
4、正确的抛球是用身體的重心來帶動我們的前臂抖動來抛球。抛球時手腕手掌基本不動。用身體重心往上突然的一蹬帶着我們前臂去抖動把球抛起來。
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