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鮮艾草泡水的功效和作用

知識 更新时间:2025-02-11 01:34:35

  1、可以殺菌消毒:艾葉本身所含有的物質可以起到殺菌消毒的作用,所以,用幹枯後的艾葉煮水可以達到同樣的效果。很多人會用艾葉煮水來洗澡或者熏蒸,也有人用來泡腳,都可以起到同樣的效果。

  2、可以驅寒止血:艾葉本身就是一種溫補之物,所以食用艾葉可以起到驅寒的作用。如果冬天受了風寒,可以喝點艾葉水,祛除體内的寒氣,可以達到治療的效果。此外,艾葉的溫經止血的效果,對女孩子有很大的好處。

  3、可以鎮靜安神:有些人會用艾葉煮水來泡腳,不僅可以使血脈活絡,而且還是可以起到安神的作用,提高睡眠質量。

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