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皮膚不好吃什麼水果

知識 更新时间:2024-08-17 09:19:47

  皮膚不好的應該吃的水果如下:

  1、潤澤護膚:草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果。

  2、淨化美膚:櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝。

  3、排毒整腸:香蕉、蘋果、鳳梨 。

  4、促進代謝:葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨 。

  5、淨化平衡體質:櫻桃、葡萄、酪梨、檸檬、草莓。

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