1、四君子湯黨參、白術。茯苓、甘草。廣東很多時候煲湯都用這些材料的。煲湯時可以把甘草去掉,其它三味就可以用來煲瘦豬肉了。這個是補氣的。
2、黃芪桂枝五物湯隻有黃芪、桂枝、芍藥、生姜、大棗五味藥,沒什麼副作用,還可用于治療糖尿病、頸椎病、周圍神經損傷、便秘、坐骨神經痛、痤瘡等病。
3、玉屏風散含三味藥——黃芪、防風、白術,每天适當服用,能很好地改善氣虛體質,還能治療和預防氣虛感冒。
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