制作沙拉使用的食材都是綠色無污染的,用料講究價格自然提高。很多沙拉是為健身人士、減肥人士特别制作的營養餐,雖然可能口感上稍有欠缺,但是用料豐富、健康,營養均衡,有益身體健康。
高精品沙拉店按照要求配餐,既能保證營養又不會超出要求的卡路裡,服務高端人群,對于消費者是一種健康投資。标明卡路裡的沙拉就像是定制服務,适合保持身材的消費者,或者特殊飲食習慣的人群。
沙拉作為一種西式餐點中的調味類小點,随着制作食材的增加,制作方法的家庭化,沙拉的品種越來越繁多。新鮮的生菜、水煮的蔬菜、魚類、肉類,當然更多的是水果,都可以成為沙拉的主料。即使是同一種主料及幾種配料,稍加變化,比如切法及配料程序的改變,也會變成另一種沙拉。
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