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人參和鹿茸片怎麼吃

知識 更新时间:2026-07-12 15:55:28

  人參鹿茸雞湯:

  主料:鹿茸25g,人參10g,雞腿肉150g

  輔料:開水适量

  做法:

  1、雞腿去皮,切成适量大小的肉塊;

  2、涼水下鍋焯掉血水再洗淨;

  3、紅參和鹿茸過一下清水即可;

  4、把焯好的雞腿肉放入炖盅内;

  5、加入紅參和鹿茸;

  6、倒入開水适量;

  7、蓋上保鮮膜,在鍋内炖15分鐘即可。

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