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雞肉能不能同核桃一塊吃

知識 更新时间:2024-11-27 13:37:01

  雞肉可以同核桃一塊吃,二者的營養都很豐富,且互不影響。

  核桃雞丁的做法如下:

  主料:雞胸肉 、核桃、豌豆、胡蘿蔔、蔥、鹽、澱粉 、料酒 、 雞精 、香油、 生抽 。

  步驟:

  1、雞胸肉切丁,加鹽、水澱粉、料酒少許腌制上漿;

  2、切蔥花,胡蘿蔔切丁;

  3、将核桃輕炸,有香味瀝油盛出;

  4、鍋底留油,将雞丁滑熟;

  5、加入胡蘿蔔和豌豆翻炒;

  6、加入炸好的核桃,放少許鹽,生抽、雞精和香油,翻炒均勻;

  7、将腌雞丁的漿汁倒入鍋中,收幹,起鍋裝盤。

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