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晚餐吃三明治會發胖嗎

知識 更新时间:2024-11-15 11:11:27

一塊三明治的熱量相當于兩個饅頭含有的熱量,因此晚餐吃三明治有可能會發胖。

三明治是一種典型的西方食品,以兩片面包夾幾片肉和奶酪、各種調料制作而成,吃法簡便,廣泛流行于西方各國。

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