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芒果吃了有什麼好處嗎

知識 更新时间:2024-12-26 09:52:22

  芒果是一種營養比較豐富的水果,它有一定的祛痰鎮咳的效果,另外芒果本身可以提高人體的免疫力,有一定的抗癌防癌的作用。芒果是一種比較好的水果,可以搭配其他的水果吃,達到提高人體免疫力等相關的作用。但是芒果也不能夠吃得太多的太多,因為它糖分過高,可能也容易引起上火。

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