炖羊肉需要放白酒、馬蹄、鹽、胡椒粉、蔥、姜、蒜、八角、雞精、桔皮。把姜切片,下入涼水鍋,将羊肉放入涼水鍋中加熱焯水,水開後烹入白酒。将馬蹄去皮泡入涼水中。馬蹄性寒,與羊肉同鍋可以中和羊肉的燥熱,在容易上火的秋天起到溫補的作用。
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