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關于自我保護的資料

知識 更新时间:2024-08-14 18:16:44

  自我保護:是指個體維護心理平衡的一種自發性行為,即是通過壓抑、補償、文飾和升華的手段改變對心理緊張的主觀感受,掩飾不能接受的内在沖動和虛拟現實環境的危險,用以減少痛苦以及對痛苦的意識,達到 心理平衡的行為反應。

  自我保護的做法:

  1、信任自己直覺,發現有人心懷不軌,立即躲避;

  2、與朋友家人多照應,讓他人知道自己行蹤;

  3、以最安全途徑出入,避免夜歸及走僻靜路徑;

  4、避免單獨與陌生人乘電梯,盡量站近警鐘位;

  5、小心門戶,拒絕

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