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喝紅茶和喝綠茶的好處分别是什麼

知識 更新时间:2025-02-08 11:54:08

  1、綠茶的功效:具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用,還對現代疾病,如輻射并心腦血管并癌症等疾病,有一定的藥理功效。

  2、紅茶的功效:可以幫助胃腸消化、促進食欲,可利尿、消除水腫,并強壯心髒功能。紅茶中“富含的黃酮類化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的發病率。

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