感冒能喝魚湯,魚湯營養十分豐富,食療功效不可小視,而且不同種類的魚保健功能也不盡相同。所以常常成為諸多靓湯的主料。舉個簡單例子,鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、補腦、清熱解毒等功能。含有豐富的維生素、微量元素、氨基酸、蛋白質以及非常多的天然抑菌因子。對于風寒性感冒的患者,因為畏寒、怕冷,受到了寒氣入侵。這個時候喝點魚湯不僅能夠提高免疫力,補充必要的能量、營養,還能夠驅散體内的寒邪之氣。
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