心理方面:全面了解自己,認識自己的長處。把影響力控制在實力範圍内,不承受太大的心裡負擔。處事方面:要内心陽光,心地善良,活潑開朗,對事情都充滿激情與希望,以樂觀積極的态度面對生活。人際方面:有意識地選擇與性格開朗、樂觀、熱情、善良、尊重和關心别人的人進行交往。生活方面:積極參與體育運動,擁有一個健康的體魄。
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