枸杞子泡茶
枸杞具有滋補肝腎,益精明目之功能,肉厚,味甜,微酸。平常喜歡喝茶的朋友可以适量加點枸杞一起泡茶喝。那麼枸杞如何泡茶呢?枸杞泡茶有什麼功效呢?下面小編跟大家分享三種枸杞茶的泡法,一起來看看吧!
1枸杞紅茶泡法
材料:
1、紅茶3克
2、枸杞12克
泡法:将兩種材料放入杯中,用沸水炮20-30分鐘,即可飲用。
功效:可以補肝腎,具有保健眼睛的作用,還可以改善體質虛弱的症狀。
2枸杞紅棗茶泡法
材料:
1、枸杞一小把
2、紅棗3-4粒
泡法:直接将枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸後服用。
功效:補虛益精,清熱明目。能夠有效治療病後體虛,頭昏目花,時有低熱;或頭暈,骨節煩熱。
3菊花枸杞茶泡法
材料:
1、菊花三朵
2、枸杞一小把
泡法:用杭白菊三朵、枸杞一小把,加入大茶壺内,加入熱開水,10分鐘後便可飲用。
功效:菊花具有疏風清熱、解毒明目的作用,與枸杞同泡可以補肝腎,具有保健眼睛的作用,還可以改善體質虛弱的症狀。 (圖片來源:視覺中國)
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!