每天早時晨起床後空腹喝一杯生姜檸檬蜂蜜水可以治便秘,美容養顔,不過檸檬不要放太多,太酸的話會刺激胃。用鮮檸檬泡水喝對身體非常有益。感冒初起時,喝生姜檸檬蜂蜜水還可以緩解咽喉疼痛,減少喉嚨幹燥等不适經常對電腦一族可多飲生姜檸檬蜂蜜水。蜂蜜檸檬水可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點。晚上喝生姜檸檬蜂蜜水,可以防止便秘,滋養皮膚,健康長壽。建議在飯後一個半小時至兩小時後喝生姜檸檬蜂蜜水。可以幫助消化,有減肥功效。
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