找出自己的口頭禅。口頭禅往往不會引起自己的注意,如果有必要,可以進行表達練習——通過錄音回放的方式,來分析自己表達的瑕疵,從而有意識、有針對性地去掉口頭禅。
留足思考空間,合理安排内容。提前幾秒想到你要表達的内容:要明确自己要講什麼、如何安排所有内容的順序。這樣,在臨場表述時就可以做到清晰條理。建議使用提綱、Mindmap等工具協助,使用“第一”、“第二”或“首先”、“其次”,以及其它關聯詞語,來建立表達的“内邏輯”。
表達的要點在于精确明晰。想像你所有的語言都會被打上字幕。必須樹立一個念頭——經得起“字幕化”的表達,才是好的表達。包括标點符号,和看不見的情緒符号,都應當以适當的語氣表達。
不必要求語速。日常生活和工作的交流,講求的是思路明晰,反應迅速,但不應該以語速作為參考。适當的語速可以明确邏輯重音,突出表達主旨,同時控制内容輸出的節奏,建立有效的反饋。
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