螃蟹是一種比較寒涼的食物,特别是我們在飲食過程當中,盡量的少和其他一些寒涼性的食物一塊吃。第二個就是盡量不要喝茶水,因為這個螃蟹的蛋白是一個相對來說比較優質的蛋白,如果喝茶水它就會和茶水裡的一些成分結合,結合以後使這個蛋白質不容易吸收。
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