八寶粥沒什麼壞處,好處有:
容易消化:熬煮軟熟的稀飯入口即化,下肚後非常容易消化,适合腸胃不适的人食用。防止喉嚨幹澀:對于喉嚨不适、發言疼痛的人,溫熱的粥汁能滋潤喉嚨,有效緩解不适感。調養腸胃:腸胃功能較弱或潰瘍患者,很适合喝八寶粥調養腸胃。
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