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酸梅膏喝了有什麼好處

知識 更新时间:2025-04-28 12:15:22

  酸梅膏的優點有:

  1、酸梅膏有助于身體内血液酸堿平衡。幫助脾胃消化,滋養肝髒;每日幾杯酸梅汁,可保持心情愉快。

  2、酸梅膏含有豐富的有機酸和礦物質。其鈣含量與鐵含量比香蕉多幾倍,是健康食品。酸梅湯含有枸橼酸,能降低使血管老化的有害物質。

  3、酸梅膏可促進唾液腺與胃液腺的分泌,生津止渴。

  4、酸梅膏可在暈車時止嘔治暈,飲酒過量時可幫助醒酒。

  5、酸梅膏可平衡人體酸堿度,中老年人早晚一杯可調節血脂、血壓。

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