1、人心果沒有相克的食物。一般人都可以吃,但是不能吃的太多,太多的話容易會引起消化系統的問題。
2、人心果果可食,味甜可口;樹幹之乳汁為口香糖原料;種仁含油率20%;樹皮含植物堿,可治熱症。表示,除了可做水果生食外,人心果也可做蔬菜食用,無論是烹、炒、炸,還是拌涼菜等,都清涼爽口。用人心果還可制成鮮果汁、罐頭、飲料、果脯、果醬等。
3、人心果含有的葡萄糖比較多,所以對于我們可能出現的低糖的現象,有很好的補充能量的作用,除此之外,因為人心果含有的維生素比較多,所以對于我們的消化和養胃都是有好處的!
4、人心果中含有的硒元素能刺激人體細胞,增強活力,能防癌、抑制心血管疾病。人心果中含有的微量元素钼也有防癌作用。
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