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蒸梨和煮梨哪個功效好

知識 更新时间:2024-07-01 15:39:55

  蒸煮之間,以蒸為上,用冰糖加貝母蒸,止咳效果好。

  冰糖蒸梨:把梨核挖出去放入冰糖,然後放在籠屜上隔水蒸熟。

  冰糖炖梨:把梨切成塊和冰糖一起放入水中煮熟。

  梨具有清熱去火的功效,脾胃虛弱的人群不适合多吃生的梨,最好煮梨水喝。梨水甘甜可口, 潤肺止咳,可以經常飲用,對喉嚨和肺部都有好處。煮的梨水嬰幼兒也可以喝。

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