1、留蘭香薄荷是可以吃的,不過不能多吃,這不僅僅是說留蘭香,其他薄荷也不應該多吃,少吃一點作為調味菜沒問題的。
2、留蘭香薄荷的嫩枝、葉可以作為調味香料食用。也可以添加于調味品中增加料理風味,這屬于類似香菜的作用了。
3、留蘭香薄荷可以泡水喝,也可以拿嫩葉炒雞蛋吃,做魚的時候也可以放幾片去腥味,有花友會直接嚼留蘭香薄荷的葉子來清新口氣。(薄荷味牙膏,有些元素就來自留蘭香薄荷)。
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