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不能吃辛辣是指什麼

知識 更新时间:2024-07-23 08:11:42

  不能吃辛辣食物是指不能食用尖銳而又強烈刺激性的食物,此類食物包括生蔥、生蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、濃茶、濃咖啡等。食用這類食物後對身體有強烈的刺激作用,也會引起身體的不适。

  辛可以指為蔥、蒜等帶刺激味道的蔬菜或辣味,經常吃辛辣食物容易加重便秘症狀,容易導緻身體上火,而且多吃辛辣食物對心髒不好,因為辣椒中的辣椒素會刺激心髒,使心跳加快,誘發心動過速。在生病服用藥物期間,醫生會囑咐患者忌吃辛辣刺激食物,這是因為食用辛辣刺激性的食物,可能會對藥物的藥效産生一定的影響,從而導緻治療達不到原本的效果,而且辣椒的刺激性非常大,吃多容易造成炎性體質。如果一定是非辣不食,最好淡化辛辣食物對人體的刺激,可以适當增加飲水量以及蔬果的攝入。

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