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開水煮梨有什麼好處

知識 更新时间:2024-10-21 17:23:34

  開水煮梨的好處: 生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆、潤肺止咳 。

  做法:

  1、準備材料:銀耳、枸杞、梨、冰糖。

  2、将梨去核切成大塊。

  3、将梨塊、冰糖、枸杞、銀耳放入鍋内,加入2升左右的水并燒開。

  4、燒開後轉小火炖40分鐘左右即可。

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