開水煮梨的好處: 生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆、潤肺止咳 。
做法:
1、準備材料:銀耳、枸杞、梨、冰糖。
2、将梨去核切成大塊。
3、将梨塊、冰糖、枸杞、銀耳放入鍋内,加入2升左右的水并燒開。
4、燒開後轉小火炖40分鐘左右即可。
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