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晚上吃火腿腸會胖嗎

知識 更新时间:2024-09-13 22:15:49

  晚上吃火腿腸不會胖。吃火腿腸是不會容易導緻肥胖的,但是吃太多會不容易消化,火腿腸裡面含有蛋白質和脂肪,火腿腸還有很多維生素和微量元素,火腿腸适合食用,容易被人體吸收,但是不能吃太多。火腿腸是以畜禽肉為主要原料,輔以澱粉、植物蛋白粉等填充劑,再加入食鹽、糖、酒、味精、香辛料等調味品,并添加品質改良劑卡拉膠和維生素C,以及護色劑、保水劑、防腐劑等物質。

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