tft每日頭條

 > 知識

 > 剛過期的零食還能吃嗎

剛過期的零食還能吃嗎

知識 更新时间:2024-09-07 19:52:54

不能。零食指的是除了一日三餐外的輔食,其種類很多,如糖果、薯片、幹果、辣條、巧克力、堅果、牛肉幹等,這些食物一旦過了保質期,不僅食物口感、營養價值會大大折扣,還可能滋生對身體有害的細菌,或黴菌等微生物,食用有健康風險,因此過期的零食不能食用。

零食,通常是指一日三餐時間點之外的時間裡所食用的食品。一般情況下,人的生活中除了一日三餐被稱為正餐食物外,其餘的一律被稱為零食。零食跟食用的時間點有關跟種類無關,比如一般南方人把面食當做零食,但其卻是北方人的主食。零食可分為三類,原産品零食、初加工零食和深加工零食。很多一般兒童比較喜歡吃零食,但吃過多深加工零食易造成偏食和肥胖現象。但對于老年人來說适當吃些零食對身體健康有益處,但是多食也是無益的,在選購零食時請注意選擇健康零食,盡量少糖。一般情況下原産品零食和初加工零食是健康零食。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved